咲良の日記

化粧品を買うときに、お肌のタイプ別にと書いてある、もしくは選択することがありませんか。

「普通肌」「乾燥肌」「オイリー肌」「敏感肌」「混合肌」というのが、一般によくあるタイプ別ですね。

では、「混合肌」というのはどういう肌でしょう。文字どおり、脂っぽいところとカサつくところがある肌。多くは、頬とＴゾーンの肌質の違いのようですね。原因としては、季節の変わり目や生理前後のホルモンバランスの乱れが挙げられますね。季節や自分の体調にあわせたスキンケアが必要になってくるようですね。

対策としてはどのようにすればいいのか。「洗顔」で考えていきましょう。
まず、しっかり泡立てる。これは洗顔の基本ですね。では、その泡立てた泡を、まず顔のどこに置いていますか？混合肌の人は、頬がかさつき、Ｔゾーンが脂っぽいわけですから、頬から置いてはいけません。落とす効果が一番高いものをまず置かなくてはいけない。その場所はＴゾーンですね。最初に鼻に泡をのせて、なでるように洗ってください。人差し指では力が入りすぎますから、中指と薬指でマッサージしているつもりの力加減がおすすめですね。

しっかり洗わないと、なんて思って、ゴシゴシこすれば、余計に皮脂の分泌を招いてしまいますね。反対に、皮脂の分泌を活発にしようと思って、頬をゴシゴシこするのもやめてくださいね。乾燥している肌に刺激は禁物ですよ。

泡を肌におく時間のことも考えて、まず脂っぽいところから洗い、乾燥しているところは最後に。そんな細やかなところにも気をつけてみましょう。